Ученые из Великобритании доказали, что стакан воды помогает работе нашего мозга. Человек , употребивший воду перед решением различных задач справляется с заданием намного быстрее. В эксперименте приняли участие 34 человека. Всем испытуемым был предложен завтрак , состоящий из брикетированного зернового концентрата и бутылки воды, после чего они должны были пройти тестирование. В результате те люди, которые перед решением тестов употребили воду справились с заданием быстрее, чем те, кто испытывал жажду. Также учеными давно доказано, что употребляя 1-2 л воды в день можно улучшить состояние своей кожи и повысить общий тонус организма.
Источник: http://planet-today.ru/novosti/nauka/item/5566-uchenye-stakan-vody-zastavit-mozg-rabotat-bystree
Фото: http://gigamir.net/womans/beauty/fitness/pub1180989